Programa de Emagrecimento

A prática de exercício físico leva a um aumento do gasto energético e das necessidades calóricas. Para um indivíduo que busca melhora na perda de gordura corporal é necessário que ocorra não só um aumento do gasto energético como uma diminuição no consumo calórico. Programas que combinam dieta de restrição e exercícios físicos vêm sendo indicados para a redução ponderal há bastante tempo, o que se justifica pelo papel do exercício físico em otimizar as perdas de gordura.

No nosso programa você vai ter a oportunidade de fazer um trabalho diferenciado para emagrecer. Temos uma solução inovadora que com certeza fará você perder vários quilos de uma forma mais dinâmica. A nossa proposta é simples e focada na perda de peso.

Fará com que você queime gordura de maneira mais eficaz, deixando braços, pernas, glúteos e barriga mais fortes e definidos. Isso deve pelos exercícios de pilates, treinamento intervalado e pelo acompanhamento nutricional que acabam melhorando esteticamente o seu corpo.

COMO FUNCIONA

Você fará um revezamento em cada um dos aparelhos da nossa área de emagrecimento. Realizaremos exercícios aeróbicos e de força diferenciados, que vão trabalhar seu corpo de uma forma muito mais completa. E com um diferencial, sempre com a presença de professor acompanhando você em suas atividades.

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Acompanhamento Nutricional

Afim de melhor atender nossos clientes, otimizando seus resultados, a AGILE STUDIO de PILATES e TREINAMENTO FUNCIONAL firmou parceria com a Dr. Marli Bianco, especialista em nutrição funcional.

A escolha correta dos alimentos contribui para a manutenção da saúde, controle do peso e melhora a desempenho na atividade física.

Pacotes

Entre em contato conosco e confira nossos planos especiais para o programa de emagrecimento e surpreenda-se com os resultados.

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